O mnie
Dietetyk
Nazywam się Kamil Jasiński i jestem pasjonatem zdrowego stylu życia. W swojej pracy łączę najważniejsze aspekty, czyli zdrową dietę i aktywność fizyczną, aby pomóc jeszcze szybciej uzyskać Ci wymorzony cel i zdrowie. Z wykształcenia jestem dyplomowanym dietetykiem (Wyższa Szkoła Zdrowia Urody i Edukacji w Poznaniu) oraz certyfikowanym trenerem personalnym przez Europejskie Centrum Sportu. Poprzez liczne szkolenia z zakresu żywienia i metodyki treningowej jeszcze bardziej poszerzyłem horyzonty i poznałem innowacyjne modele dietetyczno-treningowe. Swoją praktykę z pierwszymi klientami zacząłem w 2015 roku, jednak dużo wcześniej towarzyszył mi sport i aktywność fizyczna wraz z pierwszymi publikacjami z zakresu treningu i żywienia. Prowadzę gabinet dietetyczny oraz pracuje jako trener personalny w klubie Fabryka Formy Stargard. Miałem przyjemność poprowadzić wykłady na temat właściwego odżywiania i suplementacji, co uświadomiło mi jak wielką satysfakcję daje mi uczenie innych i współpraca z ludźmi. Na co dzień praktykuje amatorsko kolarstwo szosowe, biegi długodystansowe oraz treningi siłowe.
CIESZ SIĘ Z PROCESU ABY ZACHOWAĆ EFEKTY
Każdy etap w pracy nad sylwetką i zdrowiem jest nowym wyzwaniem. Jednak tylko gdy zaprzyjaźnisz się z nowym stylem życie osiągniesz prawdziwy sukces.
-
Jak stworzyć swój idealny plan treningowy? Najważniejsze terminy treningowe.
Idealny plan treningowy będzie określał Twoje założenia i cele oraz będzie
-
Jak skutecznie zwiększyć poziom energii i poprawić samopoczucie w ciągu dnia?
Pewnie nie raz spotykamy się z sytuacją, w której planujemy wykonać daną czynność i brakuje
-
Pierwsze kroki na siłowni, jak zacząć?
Zacznijmy od najważniejszego aspektu – forma na lata nie na lato!Przyjrzyj się swojemu stanu zdrowia i